Este vremea pentru un nou desert cu valori nutritionale prietenoase!

Cui nu ii plac niste briose cu ciocolata atunci cand vrei sa slabesti?

Ingrediente Briose

Ingrediente Crema

Mod de preparare

Briose

  • Incalzim cuptorul la 220 grade (temperatura medie)
  • Adaugam intr-un bol toate ingredientele, in afara de lapte.
  • Incepem sa amestecam si adaugam lapte putin cate putin pana ajungem la o consistenta cremoasa, dar lichida.
  • Turnam compozitia in forme si asteptam pana scobitoarea iese curata.

Crema

  • Intr-un ibric adaugam toate ingredientele.
  • Amestecam bine pe foc mic, initial compozitia trebuie sa aiba consistenta de sos, dupa 1-2 minute se va intari sub forma de crema.

Valorile Nutritionale

  • 526 Kcalorii
  • 8 gr. Grasimi 
  • 50 gr. Carbohidrati
  • 57 gr. Proteine 

*Valorile sunt pentru toata cantitatea

Se poate servi cu un pahar de lapte cald. Pofta buna!