Tot ce trebuie sa stii pentru a slabi!

  • Esti bulversat cu tot felul de diete si solutii minune care iti promit ca te vor ajuta sa slabesti si nu stii ce sa alegi?
  • Ai incercat alte diete, dar nu functioneaza pe termen lung?
  •  Ti-ar placea sa ai control asupra alimentelor pe care le mananci in timpul dietei? 

Cea mai buna varianta prin care iti poti transforma corpul pentru totdeauna este sa inveti cum sa slabesti!

Ce iti ofera acest program?

Programul de slabit iti ofera tot ce trebuie sa stii pentru a reusi sa slabesti, sa iti alcatuiesti singur planuri alimentare si sa te mentii.

Antrenament pe etape

Antrenamentul de baieti

  • Forta, masa musculara si pompare
  • Intensitate
  • Superseturi

Antrenamentul de fete

  • Tonifiere
  • Superseturi
  • TriSeturi

Ambele programe contin un plan de cardio progresiv, pe 4 etape.

Planuri alimentare

46 de planuri alimentare 

Planurile sunt facute de la 1300 caloii pana la 2300 calorii si pot fi modificate dupa nevoile voastre.

Retete ca sa uiti de dieta

Pe langa faptul ca sunt delicioase si le putem incadra aprope in orice plan alimentar, aceste retete contin un cod, pe care il puteti scana in MyFitnessPal sa va inregistrati caloriile si macronutrientii fara efort.

Nutritie

Partea tehnica

Programul contine o parte tehnica in care vei invata cum sa slabesti, cum sa-ti modifici planurile alimentare, cum sa te mentii si cum sa revii dupa perioada de slabire. 

Partea practica

Partea practia contine strategia de slabire, exemple de cum sa-ti calculezi si sa iti monitorizezi caloriile si cum sa-ti ajustezi caloriie pe masura ce evoluezi.

Rezultatele noastre

Angel 

  • Saptamana 1 - 82,5kg
  • Saptamana 8 - 71,5kg

Alexandra

  • Saptamana 1 - 62,5kg 
  • Saptamana 8 - 55 kg

Pachetul Duo

  • Daca nu doresti sa incepi aceasta calatorie singur, oferim o reducere si transportul gratuit pentru cei care achizitioneaza ambele programe.

Intrebari frecvente

  • Programul este inscriptionat pe un CD/DVD. 
  • Plata se face la curier sau se poate finaliza cu cardul prin platforma Paypal, apasand pe butonul "add to cart", iar programul va fi trimis prin email.
  • Cei care nu sunt din Romania, pot finaliza comanda apasand pe butonul "add to cart" si vor primi programul prin email.
  • In unele localitati din mediul rural, transportul se va face prin posta pentru a nu exista cheltuieli suplimentare.
  • In cazul in care doriti sa primiti programul prin email, dar plata sa fie facuta la curier, dupa ridicarea cd-ului de la curier, noi vom trimite informatiile si pe email. 
  • Comenzile efectuate dupa ora 16:00 vor fi expediate a doua zi.
  • Pentru orice alta nelamurire - 0774679937 (Intre orele 9:00-20:00)
Alege programul

S.C. RANATION S.R.L 

CUI 34734184 

J37/284/2015 

IBAN RO63BTRLRONCRT0306040701 BANCA TRANSILVANIA

Contact: angel@fitness-nation.ro

Telefon 0774679937 / 0774679939 (Intre orele 9:00-20:00)