Articole

Mare parte dintre noi încercăm să ținem cont, într-un fel sau altul, de calorii atunci când ne facem cumpărăturile dintr-un supermarket. Însă, câți...

Colesterolul a căpătat în ultimul timp o reputație tot mai negativă, însă acesta reprezintă o componentă necesară pentru funcționarea optimă a orga...

Pâinea reprezintă de multă vreme un element fundamental al dietei umane, însă în ultimii ani s-a generat o revoltă împotriva acestui aliment. Exist...

Ca orice persoană care practică frecvent un sport, nu poți fi motivat 100% la fiecare antrenament. Uneori poți fi obosit, letargic sau pur și simpl...

Ciocolata neagră este un aliment consumat frecvent și pe scară largă pretutindeni. Prin urmare, este important să înțelegem beneficiile sale pentru...

Atunci când ne accidentăm sau observăm că o zonă a corpului este inflamată în mod exagerat, recomandarea este să aplicăm o pungă de gheață pe acea ...

Pentru o mai bună sănătate a inimii se recomandă, de obicei, consumul de produse lactate cu conținut redus sau fără grăsimi. Aceste sugestii aveau ...

Când temperaturile încep să scadă, de multe ori începem să poftim la orice ne încălzește după puțin timp petrecut în aerul rece de afară: ciocolată...

Noile date obținute de cercetătorii Facultății de Medicină din Minnesota demonstrează o legătură clară între abstinența de la nicotină și obiceiuri...

Cei care s-au confruntat cu supărătoarele dureri de cap (asta însemnând aproximativ 90% din întreaga populație, conform unor estimări) știu că aces...

În unele nopți se întâmplă să adormim aproape instantaneu, în timp ce în altele ne petrecem toată noaptea încercând să ne odihnim. Insomnia poate f...

Majoritatea persoanelor se îngrijorează atunci când aud că fructele și legumele pe care le consumă au fost tratate cu pesticide în timpul creșterii...