Ce alimente te balonează?

Ce alimente te balonează?

Auzim termenul “balonare” destul de des în ultima vreme în reclamele pentru anumite suplimente alimentare. Balonarea este atunci când stomacul se umfla și crează dureri sau disconfort abdominal. Fasole Probabil cu toții știam acest lucru despre fasole....
Ciocolata Amăruie este Sănătoasă?

Ciocolata Amăruie este Sănătoasă?

Ciocolata amăruie s-a dovedit a ajuta la scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului, îmbunătățeste capacitatea cerebrală și scade riscului de diabet, dar cheia este cantitatea. Având în vedere beneficiile, ne putem bucura de ciocolată, în fiecare zi. Cu toate...
Restaurantele încep să afișeze caloriile în meniu

Restaurantele încep să afișeze caloriile în meniu

În SUA, tocmai s-a dat o lege care obligă restaurantele care au mai mult de 20 de puncte de lucru deschise să afișeze caloriile în meniu, atât pentru felurile de mâncare cât și pentru băuturi. Iar clienții au reacționat exact cum era de așteptat. Mult mai mulți...
WHO recomandă interzicerea grăsimilor Trans

WHO recomandă interzicerea grăsimilor Trans

Organizația Mondială a Sănătății (WHO – The World Health Organisation), îndeamnă toate țările să interzică grăsimile trans. Grăsimile trans sunt responsabile pentru cheaguri pe artere, ducând la 500.000 decese / an. “De ce copiii nostri trebuie să aibă un...
Cantități mari de arsenic găsite în Orez

Cantități mari de arsenic găsite în Orez

Foarte mult timp, cerealele de orez au fost recomandate bebelușilor, deoarece sunt bogate în fier – nutrient important în dezvoltarea creierului. Cu toate acestea, un articol postat în “Consumer Reports” a indicat faptul că nivelul de arsenic din...