Program Personalizat de Nutriție și Antrenament Alexu – Fitness Nation Romania

Program Personalizat de Nutriție și Antrenament

Ești aici pentru că îți dorești o schimbare și ai nevoie de îndrumare, motivație și profesionalism? 

În 5 ani de experiență și lucrând cu peste 1000 de cliente am acumulat informația necesară, încât să ai rezultate de la săptămână la săptămână și să nu îți irosești timpul.

Ce conține programul personalizat:

Nu trebuie să consumi alimente care nu îți plac.
Voi personaliza meniurile în funcție de nevoile și gusturile tale, alergii și probleme de sănătate.

Fiecare meniu îți oferă mai multe variante, astfel încât este foarte ușor de ținut.

Unele meniuri sunt axate mai mult pe gustări, altele pe mese rapide, astfel încat să îți fie ușor de urmat, chiar dacă ești plecată toată ziua.

Meniurile conțin alimente cu care ești deja obișnuită și care se găsesc cu ușurință la orice magazin.

Suntem mândri de rezultatele clientelor noastre:

Vrei să fii tu următoarea transformare ?

Este pentru tine acest program dacă:

Cu 5 ani de experiență și peste 1000 de transformări, pot spune că am întâlnit o varietate de cazuri.

Fiecare persoană necesită o abordare diferită, de la copii la vârstnici, de la adolescente la mame, obiectivele și timpul alocat fiind diferite, planul și abordarea sunt diferite.

Indiferent de punctul din care pleci și particularitățile tale, sunt sigur că putem avea o transformare reușită.

Alimentație și Antrenamente bazate pe experiență și studii

Dintotdeauna, m-am luptat cu kg în plus, pofta de dulce, celulita, mâncatul emoțional, fără un echilibru și cu obsesia de a slăbi și a mă simți bine în pielea mea. Din aceste dificultăți am învățat nu doar cum să slăbesc, ci să îmi formez un corp armonios și un stil de viață echilibrat.
Știu prin ce treci și te înțeleg, împreună vom găsi o soluție!

Din 5 ani de experiență și 1000 de cliente am învățat:

Teorie vs practică

Să separ teoria de practică.

Este diferență mare între un program teoretic ideal și un program potrivit pentru tine.

Degeaba în teorie este cel mai bun program, dacă nu îl poți ține mai mult de o săptămână.

Un program bun este cel pe care îl poți ține pe o perioadă mai lungă de timp și care îți aduce rezultatele dorite.

Strategii

Diferite tehnici care ne vor ajuta să trecem peste perioadele de stagnare cât mai repede posibil, astfel încât să îți atingi obiectivul în timpul propus.

Motivație

Cum să te păstrez motivată și concentrată pentru a îți atinge obiectivele

Adaptare

Să mă adaptez fiecărei situații și să pot să îți ofer feedback și sfaturi specifice 

Comunicare

Să pot răspunde întrebărilor pe înțelesul tău.

Pentru mine este important să înțelegi procesul deoarece așa îți poți forma un stil de viață după acest program

Nu ești hotărâtă?

Contactează-mă pe WhatsApp pentru detalii la numarul alăturat!

Modalități de Plată

Direct prin plată cu cardul apăsând pe butoanele de mai jos
Transfer Bancar
Paypal 
Revolut