Program Personalizat de Nutriție și Antrenament 3 luni

400.00lei

Ce vom face împreună?

  • În primul rând, vom vedea de ce ai nevoie. Mă voi uita la poze, vom vorbi despre ce îți dorești, încât să-mi fac o idee în ce direcție trebuie să mergem. 
  • După care voi alcătui prima etapa din program. 
  • Îtți trimit programul și apoi discutăm toate nelamuririle. 
  • Apoi, ne auzim măcar o dată pe săptămână pentru a vedea cum a decurs totul, dacă trebuie schimbat ceva și ce facem în continuare. 
  • Programul îl schimbăm pe masură ce evoluezi, pentru a evita perioadele de stagnare. 
  • Această perioadă va fi o colaborare continuă, unde mă vei putea întreba orice și eu ma voi asigura că modelam programul pentru a-ți atinge obiectivele cât mai repede. 
Categorie:

Descriere

Ce vom face împreună?

  • În primul rând, vom vedea de ce ai nevoie. Mă voi uita la poze, vom vorbi despre ce îți dorești, încât să-mi fac o idee în ce direcție trebuie să mergem. 
  • După care voi alcătui prima etapa din program. 
  • Îtți trimit programul și apoi discutăm toate nelamuririle. 
  • Apoi, ne auzim măcar o dată pe săptămână pentru a vedea cum a decurs totul, dacă trebuie schimbat ceva și ce facem în continuare. 
  • Programul îl schimbăm pe masură ce evoluezi, pentru a evita perioadele de stagnare. 
  • Această perioadă va fi o colaborare continuă, unde mă vei putea întreba orice și eu ma voi asigura că modelam programul pentru a-ți atinge obiectivele cât mai repede. 

Pentru cine este acest program?

Pâna acum, am creat două programe, unul de Masă Musculară de 13 Etape și unul de Slăbire în 8 Săptămâni. Ambele programe sunt foarte eficiente și conțin alimentație, antrenament și informații despre cum functionează corpul pentru a produce aceste schimbări. 

Vei avea nevoie de un Program Personalizat dacă:

  • Obiectivul tău nu este unul foarte clar, adica ai avea nevoie să slăbești câteva kg, dar să și crești în masă musculară.
  • Te-ai împotmolit! Încerci diverse chestii, dar parcă nimic nu îți oferă rezultate.
  • Ai o problemă de sănătate cum ar fi: diabet, colon iritabil, hipotiroidism, etc.
  • Ai o problemă cu o anumită parte a corpului: operație, accidentare, etc.
  • Programul tau este unul încărcat și nu știi cum să îți așezi antrenamentul și alimentația.
  • Ai o grupă musculară deficitară cu care te chinui de mult. 

Informații suplimentare

Cât dorești să colaborăm?

1 lună, 3 luni

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Program Personalizat de Nutriție și Antrenament 3 luni”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.