Masă Musculară La Sală

ÎNTR-UN SINGUR PROGRAM PRIMEȘTI UNELTELE NECESARE PENTRU A CREȘTE ÎN MASĂ MUSCULARĂ ȘI A EVITA STAGNĂRILE 


✔️ Antrenamente axate pe creștere în masă musculară
✔️ 13 Etape de antrenament
✔️ Tehnici diferite în fiecare saptămână
✔️ 70 de Meniuri diversificate și calculate pentru creștere în masă musculară

Ce conține programul:

  Fiecare etapă are o structură diferită, cu exerciții și tehnici diferite. 

• Săptămânile 1 și 2 – Forță și masă musculară;
• Săptămânile 3, 4 și 5 – Masă Musculară;
• Săptămâna 6 – Depășirea stagnării (săptămâna de șoc);
• Săptămânile 7 și 8 – Forță și masă musculară;
• Săptămânile 9, 10 și 11 – Masă Musculară;
• Săptămâna 12 – Depășirea stagnării (săptămâna de șoc);
• Săptămâna 13 – Recuperare activă;

Ești gata să începem?

Ți se potrivește acest program dacă:

   Vrei antrenamente exacte, care îți aduc rezultate saptamană de saptamană.

   Eficiența antrenamentelor nu este dată de lungimea lor, ci de tehnicile folosite, numărul de seturi, repetări și pauză.

   Astfel, am ales și combinat exercițiile, încât să obții cele mai bune rezultate.

Nu ești hotărât?

Contactează-mă pe WhatsApp pentru detalii la numarul alăturat!

Modalități de Plată

-Direct prin plata cu cardul apăsând pe butonul de mai jos
-Transfer Bancar
-Paypal 
-Revolut