-
Ceapa Favorizeaza Recuperarea Organismului
de Cristian Dima
De fiecare dată când mergem la magazinul alimentar cu gândul de a găti ceva gustos, aruncăm o ceapă sau 2 în coș, fără să ne gândim de două ori la ...
-
Legatura dintre Consumul Excesiv de Sare si Hipertensiunea Arteriala
de Dinu Florin
Sarea se găsește în aproape tot ceea ce mănânci și bei. Apare în mod natural în multe alimente, se adaugă altora în timpul procesului de fabricație...
-
Antrenament Calisthenics - Acasă pentru Incepatori | Ziua 1: Full Body
de Fitness Nation
Acest program de antrenament de tip calisthenics il puteți face atat acasă cât și într-un parc. Aveți nevoie doar de o banda elastică.
Înainte s...
-
Reteta Supa Crema de Ciuperci
de Fitness Nation
O supa crema foarte aromata, foarte usor de facut si potrivita pentru perioada de slabire.
View this post on Instagram
...
-
Sfecla Rosie – Beneficii Nebanuite
de Cristian Dima
Sportivii și adulții activi sunt din ce în ce mai interesați de alimentele cu profil nutrițional bogat, complet, care să aducă beneficii în ceea ce...
-
Dieta Keto Vs High Carb pentru Masa Musculara | Fitness News
de Cristian Dima
Începem cu un anunț Îngrijorător Privind Desfășurarea Turneului de la Roland Garros
Roxana Mărăcineanu, ministrul francez al sportului, a anunțat...
-
Cum Influenteaza Dieta Sistemul Imunitar?
de Dinu Florin
Sistemul imunitar este o rețea complexă care lucrează în mod constant pentru a proteja corpul de antigeni, care au asociații cu agenți patogeni, in...
-
5 Modalitati prin care putem Reduce Poftele Alimentare
de Cristian Dima
Alimentele care declanșează pofta și senzația de foame sunt peste tot: în casele noastre, pe stradă și chiar în amintirile noastre. Când apare o po...
-
Tocanita Vegana Perfecta pentru Perioada de post | Chilli sin Carne
de Fitness Nation
Fie ca ai adoptat o dietă vegană sau ții Post, această rețetă este perfectă pentru o cină cu familia. Este bogată în micronutrienți și ne asigură u...
-
Apa Alcalina si Ionizata – Marketing fara Beneficii?
de Cristian Dima
Se cunoaște faptul că apa este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru. Probabil că știți, de asemenea, că deshidratarea este un fe...
-
Ergonomia Spatiului de Lucru de Acasa
de Dinu Florin
A lucra de acasă timp de un an vă poate afecta mult organismul. Potrivit unui studiu, leziunile la spate, mâini și încheieturi au crescut în 2020. ...
-
Reteta Batoane cu Nuci
de Fitness Nation
Gustarea perfecta atunci cand doresti sa cresti in masa masculara si sa atingi necesarul de calorii. Dulci, crocante si pline cu grasimi sanatoase....
Utilizează săgețile stânga/dreapta pentru a naviga în prezentare sau glisează stânga/dreapta dacă folosești un dispozitiv mobil