Abs for Busy Men 
12-Week Challenge

Poti obtine un corp definit cu 4 antrenamente scurte pe saptamana?

Da! Am creat acest program pentru bărbații cu un program încărcat și haotic. 
Vei obține un corp definit cu antrenamente de maxim 60 de minute, de 4 ori pe săptămână.
Ce conține programul?

Toate elementele de care ai nevoie pentru a obține o transformare completă, bucurându-te de slăbire și de creștere în masă musculară în același timp.

  • Plan Nutrițional

  • Îți oferim 100 de meniuri organizate pe 10 intervale calorice, între 1200 și 2200 kcal, pentru a-ți ajusta ușor alimentația la nevoile tale. 
  • Fiecare meniu include opțiuni rapide și gustări convenabile, astfel încât să îți poți menține ritmul zilnic și să obții rezultate de durată.

  • Antrenament Progresiv

  • Îți oferim 3 etape video de antrenament, fiecare crescând în intensitate. 
  • Fiecare etapă durează 4 săptămâni și include 4 antrenamente pe săptămână, fiecare sesiune având o durată de maximum 60 de minute. 
  • Aceste antrenamente sunt perfecte pentru bărbații ocupați, oferindu-ți eficiența de care ai nevoie, chiar și cu un program haotic.

  • Bonusuri Exclusive

Îți oferim acces la bonusuri valoroase: 
  • Cum să îți calculezi corect caloriile; 
  • Ghid complet de suplimente; 
  • Instrucțiuni pentru dieta inversă; 
  • 10 circuite speciale pentru abdomen.

  • Consultanță

  • Îți oferim consultanță direct pe WhatsApp la numărul +40 736 619 016. 
  • Dacă ai întrebări, un specialist în fitness și nutriție din echipa noastră te va ajuta. 
  • Ne dorim să obții cele mai bune rezultate, așa că vom fi mereu la un mesaj distanță.

De ce funcționează programul?

Programul a fost conceput special pentru bărbații cu un program încărcat, care caută rezultate vizibile într-un interval de timp redus. Iată de ce va funcționa pentru tine:
slabire
  • Antrenamente eficiente: Sesiuni de doar 60 de minute, concepute pentru a maximiza arderea grăsimilor și creșterea masei musculare, fără să-ți consumi toată ziua. 
  • Progres garantat: Fiecare etapă aduce o provocare nouă, astfel încât corpul tău să nu se plafoneze, asigurând progres constant. 
  • Nutriție fără stres: 100 de meniuri flexibile din care poti alege. Fără diete restrictive, doar opțiuni ușor de urmat. 
  • Suport pe parcursul întregului program: Nu ești singur. Specialiștii noștri sunt mereu la un mesaj distanță pentru a te ghida și susține.

Nu mă bazez doar pe teorie!

 Înainte de a lansa un program, îl pun la încercare pe propria piele. 
Pentru a verifica eficiența acestui program, m-am îngrășat intenționat 25 kg. 
Aceasta este transformarea mea, obținută exclusiv prin aplicarea acestui program.
pf-57a7038c--transformare1024x10242x

Mesajul meu pentru tine

Întrebări Frecvente

Acest program este și pentru fete?

Din păcate, nu. Pentru fete, avem opțiunea de program personalizat, pe care o puteți găsi aici. Alimentația și antrenamentele vor fi construite de la zero pentru nevoile dvs. În plus, veți beneficia de consultanță permanentă pe WhatsApp și update-uri săptămânale.

Acest program poate fi făcut și acasă?

Parțial, da, dar veți avea nevoie de un minim de echipament. Programul este conceput pentru a fi realizat la sală, însă etapele 2 și 3 necesită puține aparate. Cu toate acestea, recomandăm să executați programul la sală pentru eficiență maximă.

Ce fac dacă am întrebări pe parcursul programului?

Suntem alături de tine la fiecare pas. Ne poți contacta pe WhatsApp la +40 736 619 016, și vom fi bucuroși să te ajutăm cu orice nelămurire.

Cum accesez programul după ce l-am cumpărat?

Imediat după finalizarea comenzii, vei primi un link către un cloud unde vei găsi toate materialele programului. Programul este disponibil doar în format digital. Adresa pe care o introduci în comandă este necesară doar pentru realizarea facturii. Link-ul programului va fi disponibil pe pagina de confirmare a plății și va fi trimis pe email în câteva secunde. Notă: Asigură-te că introduci corect adresa de email în comandă.

Conține meniuri vegane?

Nu, meniurile acestui program nu conțin opțiuni vegane. Structura alimentară este concepută pentru a include produse de origine animală, ceea ce nu este potrivit pentru persoanele vegane sau vegetariene.