Retete ·
Prajitura Proteica Slab Calorica | Brownie cu ciocolata
Prăjitură foarte simplu de făcut, rapidă și extrem de delicioasă, cu gust si textură de brownie cu ciocolată.
Valori nutriționalepentru o prajitură:
- 197 kcalorii;
- 18 gr. Carbohidrați;
- 5 gr. Grăsimi;
- 20 gr. Proteine;
Ingrediente:
- 2 banane coapte
- 2 ouă
- 1 cupă jumătate de pudră proteică
- 10 g cacao
- îndulcitor lichid dupa gust (în funcție de cât de dulce preferați)
- esență de vanilie
- 1 linguriță praf de copt
- 100 g iaurt Zuzu Divin 2%
- fructe: căpșuni, afine
- fulgi de cocos
Poftă bună!