Prajitura Proteica Slab Calorica | Brownie cu ciocolata

Prăjitură foarte simplu de făcut, rapidă și extrem de delicioasă, cu gust si textură de brownie cu ciocolată.

 

 Valori nutriționalepentru o prajitură:

• 197 kcalorii;
• 18 gr. Carbohidrați;
• 5 gr. Grăsimi;
• 20 gr. Proteine; 

Ingrediente:

• 2 banane coapte

• 2 ouă

• 1 cupă jumătate de pudră proteică

• 10 g cacao

• îndulcitor lichid dupa gust (în funcție de cât de dulce preferați)

• esență de vanilie

• 1 linguriță praf de copt

• 100 g iaurt Zuzu Divin 2%

• fructe: căpșuni, afine 

• fulgi de cocos

 

 

Poftă bună!