Reteta Paste Cu Pui si Sos Rosu – Fitness Nation Romania

Reteta Paste Cu Pui si Sos Rosu

O idee de praz/cină, bogată în proteine, slabă calorică. 

Se pregătește foarte ușor și se poate lua și la pachet.

Rețeta de paste cu pui este una perfecta dacă vă plac pastele dar sunteți într-o perioadă de slăbire, deoarcere acestea sunt mai slab calorice decât varianta de paste cu sos alb. 

Ingrediente pentru 2 porții:

  • 300 g piept de pui
  • 120 g paste integrale
  • 200 g ciuperci
  • 1 ardei gras roșu
  • 2 căței de usturoi
  • 5-6 roșii cherry
  • 200 ml sos de roșii 
  • 2 linguri de ulei
  • Sare și Piper
  • Mix ierburi aromatice
  • Boia de ardei iute și dulce



Valori nutriționale pentru o porție:

  • 453 kcal
  • 42 g proteine
  • 48 g carbohidrați
  • 10 g grăsimi


Poftă bună!

Lasă un comentariu

Nu uita, comentariile trebuie aprobate înainte de publicare