homepage_1

Programe Personalizate 
de Fitness și Nutriție

Indiferent dacă îți dorești să slăbești, să crești în masă musculară, să-ți îmbunătățești performanțele sportive sau să devii mai sănătos, avem programul perfect pentru tine.

Programele Noastre

Explorează programele noastre care au ajutat mii de oameni dornici să își îmbunătățească viața!

Calculator Gratuit de Calorii

Află de câte calorii ai nevoie pentru obiectivul tău.
iphone_mm

Recomandări de Suplimente

Completează survey-ul nostru și primește recomandări personalizate.

Articole 

Descoperă articolele educative, rețetele și antrenamentele noastre.
tratamente slabire

Tratamentele pentru Slăbit: Cum Pot Duce la Pierderea Masei Musculare | Studiu Nou

Află cum noile tratamente pentru slăbit pot duce la pierderea masei musculare,...
Citește articolul
surse vegane si vegetariene de proteine

Cele Mai Bune Surse de Proteine pentru Vegetarieni și Vegani

Descoperă cele mai bune surse de proteine pentru vegetarieni și vegani! Află...
Citește articolul
Shake exotic cu ananas si kiwi

Frappe Proteic | Preworkout de Casa

Frappe Shake cu Proteine și Unt de Arahide – o rețetă delicioasă...
Citește articolul
Shake exotic cu ananas si kiwi

Milkshake exotic cu ananas și kiwi – gustare nutritivă

Shake exotic, bogat în proteine și fibre, ideal pentru a începe ziua...
Citește articolul
brownie cu ciocolata

Rețetă Brownie cu Ovăz și Ciocolată la Cuptor | Desert Sănătos și Delicios

Prepară un curry de pui aromat și cremos, perfect pentru o cină...
Citește articolul
meniu complet

Meniu complet pentru Masa Musculara | 2500 kcal cu buget redus

Meniu de 2500 calorii pe buget redus, cu rețete sănătoase și accesibile....
Citește articolul
curry de pui

Curry de Pui: Cina Aromată și Sățioasă

Prepară un curry de pui aromat și cremos, perfect pentru o cină...
Citește articolul
iaurt grecesc

Iaurt Grecesc cu Whey și Fructe Proaspete: Gustarea Perfectă

Savurează o gustare sănătoasă și bogată în proteine cu iaurt grecesc, whey...
Citește articolul
stir fry cu vita

Stir-Fry de Vită cu Mix de Legume: Prânz Rapid și Sănătos

Prepară un stir-fry de vită cu mix de legume, o rețetă rapidă...
Citește articolul
omleta cu legume

Omletă cu Legume și Brânză Fetta: Un Mic Dejun Sănătos și Sățios

Prepară o omletă delicioasă cu legume și brânză Fetta, un mic dejun...
Citește articolul

Programe Gratuite

Accesează programele noastre gratuite pentru acasă și la sală.
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook
bg-loobook

Programează un Apel Telefonic

Descoperă ce strategie te va ajuta să-ți atingi obiectivele. 
 În 20 de minute, vom discuta istoricul tău, obiectivele și vom crea o strategie personalizata pentru tine.
call_us_2_small_f46b5d09-eb87-4b1a-8881-61bfcbb8647d